微波炉加热食物致癌吗

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微波炉加热食物致癌吗

微波炉加热食物致癌吗?这一直是很多人关心的,因为如果加热过的食物含有人体无法吸收的物质,具有致癌性,将危害人体健康。为解决大家的困惑,下面一起来了解真相。

微波炉加热食物是不会致癌的,只会让食物中的部分营养流失。如果加热时间把控得好,还能保持食物的原色原味。所以,对食物进行再加热时,应掌握一些技巧,比如加热米饭时,最好加盖或罩上保鲜膜,再根据情况洒一些水。加热馒头、包子时,应将食物放在保鲜袋内,再进行加热。

此外,还需注意的是,使用微波炉加热的食物不能切得太厚。原因在于微波穿透食物的深度是有限的,若食物过厚,容易导致加热不均匀。这样加热出来的食物中心部分温度明显低于表层,出现外熟内生的情况。如果食物加盐,这种外高温内低温的情况会更加严重。所以,使用微波炉加热食物要掌握正确的方法,这样才能避免破坏食物。

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