白皙美是健康吗
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天生的白是明亮的白,润泽的白,含蓄的白。所谓“一白遮百丑”,女性皮肤白皙是中国传统的审美理念。如果白皮肤里面有红色,红白隐隐,这属于正常,而如今美白市场都在打着美白的广告,吸引着哪些成为“白皙美”的眼光。
纵观现在的“白骨精”的确有些人看似属于“天生丽质”的白皙美,然而揭开面纱,脸面上的白,不是明亮的而是昏暗的,不是润泽的,而是干燥的,白的干枯,白的惨暗。那么你对这种白了解有多少?这种白它提示了我们什么吗?
一、心气虚的白
心气虚是白而暗,带点瘀滞不通的感觉,这种人的表现有:心慌、气短、乏力,自汗,胸闷不舒或痛,体倦乏力,甚则手足冷、畏寒而面色白。
可以服用点中成药四君丸来治疗,当然平常也可以用人参、黄芪等来泡水。
食疗方:
1、百合10克、桂元肉10克,加少量红糖炖后,少量频服。
2、百合20克、莲子肉20克和粳米200克左右熬粥,早晚服用。
3、桂元肉20克、大枣6个,加入糯米200克,煮粥食用。
二、心血虚的白
心血虚的白,白而干燥,这种人的表现有:心悸,心烦,易惊,失眠,健忘,眩晕,面色苍白,唇舌色淡。可以服用中成药:天王补心丹或者归脾丸来调理。
食疗方:
1、红枣10个、黑木耳30克、冰糖适量,小火炖烂,饮汤、服药均可。每日也可作茶饮;
2、鸡枣粥:取3~4斤母鸡一只,剖洗干净后,和大枣10个,煎成鸡汤,服用;
3、熘肝尖:猪肝60克,山药200g,炒成菜。
三、肝血虚的白
肝血虚多见于女性月经过多或者有失血过多,或久病耗伤阴血,或生血不足等导致血虚的病因,有视物模糊、眼花,眼睛干涩,眼泪减少,而且一到了傍晚往往看不清东西,视力下降;或肢体麻木,面、舌等颜色淡白,这些均是肝血虚失滋养的表现。血虚越重,白得越重。
平常可以用中成药:四物颗粒或者八珍颗粒来调理。
食疗:同心血虚。
快速发展的社会,浮躁的人群,崇饰其末而华其表,不从根本上、不从内脏本身发生衰落上去调理,而冠冕堂皇的修饰,在脸面上下足了“装修”的功夫,本末倒置了吧。
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