肺气虚的食疗方法
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在患者出现肺气虚之时,其最好的办法是锻炼,肌体锻炼只是一个方面,最好的办法还是双管齐下,也就是把锻炼和食疗紧密结合起来,这样才可以让肌体更加健康,那么让我们看下,肺气虚的食疗方法?
1 、治疗肺气虚的雪梨汤
使用材料是干银耳大约20克,雪梨200克,之后是川贝母大约5克,冰糖30克左右。把银耳洗净去掉杂质,撕成片。把雪梨削皮,去核,切成小块。川贝母洗好。把洗好的银耳、雪梨、川贝母放入小砂锅中,加入糖、水1大杯,上笼蒸大约一小时,之后取出食用就可以了。
其具体功效:银耳具有滋阴补肺功能,可以润燥、生津;雪梨可以清热生津,具有润肺化痰功效;川贝母功可以补肺、清肺,具有化痰止咳能效。而在一起食用的时候,就具有不错的清热补肺、止咳、化痰功能;其更适用老年人肺虚之症,诸如肺气肿、肺功能不全导致的胸闷、气短、干咳、无痰、咳血等肺气虚病症。
2、黄芪鸡汤
使用材料是乌鸡半个,黄芪大约10克,党参也是10克,大枣6个,还有就是食盐、水了。把乌鸡洗净之后切成块,黄芪、党参洗净,大枣洗净去核;把食材放入砂锅中,加水淹没食材,中火炖一个小时之后,加少量食盐调味,那么就可以食用了。
其治疗疾病的功效,黄芪具有味甘、性微温的特点,其可以归肺、脾、肝、肾,在患者食用之后,其可以治疗阴虚盗汗、阳气不足、肺气虚弱之症,其对肾炎、水肿也有很好的功效。
肺气虚食疗方法很多,其中还有川贝母海蜇肉汤、人参蛤蚧鹧鸪汤、冰糖参粥、山药豆粥、山药桂圆粥等,可以说食疗的办法很多,其对肺气虚都有很好的治疗效果,而且也没有任何副作用。
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