宝宝可以用温开水代替夜奶吗
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不建议用温开水代替夜奶,温开水不能缓解饥饿,且营养元素较少,不利于宝宝的健康。
宝宝适量喝些温开水能加快全身血液循环和身体代谢,但是温开水却不能代替夜奶。水中的营养元素较少,不能完全满足宝宝的饮食需求,对其生长发育不利。若宝宝晚上感觉饥饿,单纯靠喝温开水无法缓解饥饿,会导致其在夜间频繁醒来,影响睡眠质量,可以用饼干或奶粉来替代。
宝宝到了一定的年龄段需要戒掉夜奶,但是要循序渐进,若突然将夜奶完全停掉,孩子会因为不适应而大哭大闹,给家长带来更多烦恼。戒夜奶比较好的时间是在10~12个月时,避免过早或过晚,且在戒夜奶之前要添加辅食,保证食物种类多样化,防止出现偏食的现象。
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