坐月子多少天就可以出门了
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正常坐月子天数在30~42天左右,顺产可在满30天后出门,剖宫产建议满42天后出门,若身体依旧虚弱,建议延长坐月子时间。
一般女性坐月子的天数在30~42天左右,正常在坐月子期间都不可以出门。坐完月子后可根据身体的恢复情况,考虑能否出门。顺产满30天后,身体各项机能均恢复到正常情况,可以正常出门。若30天后身体仍然感觉很虚弱,建议将月子时间延长到42~56天。
而剖腹产对身体的伤害性更大,身体恢复期时间较长,通常建议在满42天后再出门。若满30天后必须出门,出门时需要避免受凉,尽量不招风,不感冒。佩戴好帽子、围巾或手套,做好保暖工作,防止引起关节和肌肉疼痛。
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