交叉韧带损伤怎么办
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交叉韧带出现了损伤,在急性期的处理方法,就是立刻进行冰敷,然后还要抬高患肢以避免血液流畅发生肿胀;其次是保守治疗,可以采取理疗以及推拿等等进行治疗;接着是手术治疗,通过手术治疗来进行修复;最后,还需要进行一些康复治疗。
现实生活之中,有很多诸如运动员这种经常都会受到各种各样的伤害,诱发了一些比较严重的伤病出现,而交叉韧带就是其中的一种,危害性巨大。那么,交叉韧带损伤怎么办?下面就来了解一下。
急性期处理
对于急性的膝关节前交叉韧带损伤,倘若关节肿胀明显,疼痛,需要立即进行冰敷,抬高患肢,膝关节支具制动。
保守治疗
这个方法使用于那些运动强度不高单纯前交叉韧带损伤的老年患者,保守治疗则旨在康复。康复治疗很多比如理疗、针灸、推拿运动治疗等,其目的是缓解肿痛、减轻损伤及提高功能。
手术治疗
对于那些相对损伤严重的患者,比如韧带断裂、合并半月板其他韧带损伤的或者对运动要求相对要求高的人,建议进行手术治疗。不论是对儿童还是成年人,保守治疗会导致再损伤、半月板损伤和增加骨关节炎的发生。交叉韧带重建的手术效果仍不能像人们期望的那样满意,但绝大多数的医生认为:倘若想继续参加高危险性的运动,或者伴有其它的损伤,比如半月板损伤、其它韧带损伤、软骨损伤、以及明显的前向不稳,最好还是采用手术治疗。
术后康复
术后第1天可以开始进行直腿抬高等功能锻炼,同时开始练习膝关节被动屈伸活动,注意强度,避免继发损伤,手术后要佩戴支具8个星期进行保护,患肢在支具保护下可以部分负重。12周后能正常走路的时候建议适量行自行车训练,提高下肢肌力。术后半年后可深蹬,可以恢复简单的体育运动,手术后8个月可以开始进行慢跑锻炼,术后一年基本可以恢复正常的体育活动。
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