孕妇能吃叶酸片吗
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孕妇当然是可以吃叶酸片的,叶酸片可以给孕妇的身体以及宝宝的生长发育带来很多的好处,而且适量的服用叶酸片还能够有效的预防孕妇患上贫血等疾病,同时还可以预防宝宝出现先天性畸形的状况,以及患上其他方面的疾病。
叶酸片对于人体所起到的好处是非常多的,正是因为如此,现如今有不少人都会去购买叶酸片来进行服用,实际上叶酸片对于处于怀孕期间的女性朋友身体也有很多好处,但是因为孕期属于特殊阶段,所以大家也不敢贸然服用叶酸片,那孕妇能吃叶酸片吗?
一、孕妇能吃叶酸片吗
孕妇当然是可以吃叶酸片的,在怀孕以及备孕阶段女性朋友们吃适量的叶酸片,不光可以提高自己的身体素质,有效的缓解自己所出现的不适症状,同时也能够极大的促进胎儿的生长发育,而且可以有效的预防和避免孩子患上缺陷性疾病,这对于防止孩子出现畸形状况是非常关键的,但是大家可以根据自己的具体状况来选择性的服用叶酸片。
二、叶酸片的作用和功效有哪些
1.预防孕妇贫血:在怀孕期间,大部分女性朋友的身体都是需要通过使用叶酸来制造出正常的红细胞的,而根据相关的研究表明,中国育龄女性的患有贫血病的概率为20.6%,大部分都是因为体内叶酸摄入不足所导致的,所以在怀孕期间,大家应该适量的服用一些叶酸,这样可以起到很好的预防贫血疾病的作用。
2.促进宝宝健康发育:如果说女性朋友们不希望自己的孩子在出生以后患有缺陷性疾病,又或者是神经管缺陷等疾病的话,那么一定要在孕期适量的服用叶酸片,而且叶酸片还可以有效的促进胎盘以及宝宝的快速生长。
目前对于处于怀孕阶段,女性朋友服用叶酸片的建议为整个孕期都可以直接补充叶酸片,每天服用的量为400微克也就是0.4毫克,而在怀孕中晚期的时候服用叶酸片能够有效的预防妊娠期的其他合并症以及贫血等疾病,在妊娠停止以后如果孕妇的身体状况恢复的不错的话,那么就可以停止服用叶酸片了。
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