强直性脊椎炎是什么原因
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
强直性脊椎炎其发病的原因比较多,其中遗传因素、感染因素、环境因素以及其他未知性因素,都会致使该种疾病发生,除了这些病因之外,生活中如果久坐或者是久站长期保持一种姿势,也会致使这种疾病的发生。对于强直性脊椎炎,除了采取适当的方法进行治疗之外,多做一些运动,也对病情的恢复是有很大帮助的。
提到强直性脊椎炎,相信了解的人比较多,这种疾病非常严重,一旦患病会给患者带来不可逆转的危害性,有些患者会因此出现弯腰困难,甚至是造成残疾,无法正常的走路。而对于该病在生活中从其病因入手积极的治疗,还是能够避免这种疾病的发生。那么,强直性脊椎炎是什么原因?
一、强直性脊椎炎是什么原因
强直性脊椎炎是好发于青少年人群,尤其是以20~35岁之前的男性最多,属于一种炎性关节病。在发病之后,患者往往会出现颈椎、腰椎、胸椎疼痛,尤其是以腰部、臀部疼痛更为明显,夜间疼痛较为明显,最终可能导致整个脊椎强直,弯腰困难,造成残疾。其病因主要与遗传因素、感染因素、环境因素及多种未知因素有关,属于多因素引起的一种疾病类型。
二、强直性脊椎炎如何锻炼
1、抱膝运动
抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到极限为止,回原双足位置,换膝重复上述运动。双膝各重复2~3次,再做双手抱双膝运动2~3次,至僵硬消失为止。
2、趴跪运动
趴跪如猫状,低头尽量放松,同时拱背如弓状,直到拉伸直至满意为止。
3、转体运动
坐位,双手交叉,转体向右,目视右后方,坚持五秒钟后重复,每侧五次。
4、抬颈运动
抬头望天,望天时后仰到极限,还原,低头看地,看地时下颌尽力贴近胸部,还原,抬头时呼气,低头时吸气。
5、仰卧起坐和"小燕飞"
这两个动作能很好的锻炼腰背部的肌肉力量,并能有效的增加脊柱的活动,对强直性脊柱炎的患者很有好处,但是其对腰背腹部的肌肉力量要求比较高,急性期及中晚期患者开始不能完成,可以作为疾病恢复过程中的选择。
什么是强直性脊柱炎 强直性脊柱炎是什么
强直性脊柱炎能吃什么
强直性脊柱炎可以多吃豆类吗 强直性脊柱炎吃什么好
强直性脊柱炎吃什么药
强直脊椎炎的症状
导致强直性脊柱炎的病因
强直性脊柱炎应该如何锻炼 怎么才能防止颈椎强直性脊柱炎
强直脊椎炎早期症状
强直性脊柱炎和感染有关吗 强直性脊柱炎的病因有哪些
强直性脊柱炎是怎么回事
强直性脊柱炎查什么
强直性脊柱炎可以治愈吗 强直性脊柱炎是怎么引起的
强直脊椎炎应如何治疗
【强直性脊柱炎的禁忌】强直性脊柱炎禁忌
强直性脊柱炎吃什么好
什么是幼年强直性脊柱炎
李宇春自曝患强直性脊柱炎 什么是直性脊柱炎
强直性脊柱炎用什么药
强直性脊柱炎是什么病
强直性脊柱炎是怎么来的
强直性脊柱炎该怎么治疗 强直性脊柱炎用什么药治疗好
强直性脊柱炎的原因有哪些 中草药治疗强直性脊柱炎效果如何
强直性脊柱炎首选用药是什么 强直性脊柱炎如何用药
强直性脊柱炎多吃什么
僵直性脊椎炎什么症状
强直性脊柱炎看什么科
强直性脊柱炎是怎么得的
强直性脊柱炎的症状是什么
强直性脊柱炎中药怎么治 治强直性脊柱炎有什么中药
强直性脊柱炎的早期症状是什么?强直性脊柱炎是什么病严重吗?