肠梗阻怎么预防好呢
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大家生活中要注意胃肠功能变化,很多的人会出现肠梗阻,疾病在出现时,会影响到患者的身体。平时应该注意一些预防方法,要注意合理进行饮食,选择一些容易消化的食物,而且要注意治疗方法,有效防止便秘,那么,肠梗阻怎么预防好呢?
症状表现都有哪些?
1、机械性肠梗阻。是指由于各种原因引起的肠腔狭窄或阻塞,使肠内容物通过障碍者,如肠腔堵塞、肠管受压和肠壁病变等。
2、动力性肠梗阻。是指由于神经反射或毒素刺激造成的肠壁肌肉运动紊乱,蠕动丧失或肠管痉挛,使肠内容物不能正常运行,而无器质性肠腔狭窄者,包括肠麻痹和肠痉挛。
3、血运性肠梗阻。较少见。是指由于肠系膜血管栓塞或血栓形成,使肠管血液循环障碍,继而发生肠麻痹,使肠内容物通过障碍者。
预防方法:
1、多活动会增加食物性肠梗阻的机会,所以,孕妇怀孕期间一定要注意适当运动(如散步等)。
2、多吃些易消化、富含纤维素的植物性食物,如水果、蔬菜等;少吃动物性食物,尤其不要吃太多含高蛋白且不易消化吸收的食物;肉类食品可煮至熟烂后再吃。对一些不易嚼烂、易形成团块的食物,如糯米、葡萄、香菇、竹笋,动物筋膜、肌腱等,要尽量少吃。
3、特别是经常便秘者,平时更应多活动、多饮水、多吃蔬果、少吃辛辣,必要时可在医生指导下服用一些药物。
4、积极防治各种孕期并发症,也是预防食物性肠梗阻的重要举措之一。
5、多活动、多饮水、多吃蔬果、少吃辛辣,是预防该病的重要举措。总之,孕期肠梗阻的关键在于预防,养成良好的饮食和排便习惯,适当活动,方可安然渡过难关。
通过上面的学习,我们知道了肠梗阻预防方法非常多,所以在平常生活中,我们要多吃些新鲜的蔬菜瓜果,少吃辛辣,必要时可在医生指导下服用一些药物。另外,平时多喝水,饭后多加运动,养成按时排便的好习惯。
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