青春期情绪低落正常吗
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青春期情绪低落一般是正常的,但是并不排除可能是病理性的原因,比如可能是抑郁症引起。如果青春期低落时,会有青春期逆反、身体不舒服或情绪长时间低落等现象,一般都是病理性的情况,需要尽快采取针对性处理。
很多人在青春期都会出现情绪低落的现象,可能是因为人际关系,可能是因为学习跟不上,总是会有莫名其妙的心情低落,大部分人认为这是正常的表现,无需过于担心,但是有部分人认为这是一种异常的表现,那么青春期情绪低落正常吗?
一般属于正常的表现,可能只是暂时性的人际关系,受挫折或学习有压力,在出现心情低落时只需要改善即可。但是如果长时间出现此类现象,就不应该给自己找别扭,可以通过正确的方式来宣泄自己,放松自己。
1.青春期逆反
有很多青少年时期出现情绪低落的人,往往都会在童年时对于父母言听计从,可是进入青春期后就会拒绝沟通,处处和父母闹对立。比如会喜欢不完成作业、乱扔衣服、洗脸慢、吃饭慢等情况。
2.身体不舒服
也有一部分的孩子年龄比较小,根本不懂得表达内心的情感问题,只是说身体上有一些不适,而有的孩子可能会经常性说头痛,头昏,有呼吸困难等症状。
3.情绪长时间低落
有很多的患者长时间都有情绪低落的现象,在面对眼前的生活以及眼前的理想时,从来没有喜悦之情,反而会觉得极为痛苦和忧伤。
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