过夜的柠檬水孕妇可以喝吗
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过夜即隔夜,孕妇最好不要饮用隔夜的柠檬水,以免导致胃肠功能紊乱,引起恶心、呕吐等不适症状,影响胎儿的发育。
柠檬中含有大量柠檬酸、维生素C等物质成分,易与空气发生氧化反应生成沉淀物,而孕妇的胃肠功能相对较低下,很易受到外界因素的干扰。如饮用隔夜的柠檬水,可能会刺激到胃肠道,从而引起恶心、呕吐、腹胀等不适症状。且若是在夏季,环境温度较高,柠檬水很易被细菌、病毒等致病菌污染,饮用隔夜的柠檬水后可能会引起支气管炎等感染性疾病,进而对胎儿正常的生长发育造成不利影响。
建议孕妇饮用新鲜的柠檬水,能防止和消除皮肤色素沉着,起到较好的美白效果,同时还能增强血管的韧性和弹性,具有预防心血管疾病之效。但对于存在有胃肠功能紊乱状况的孕妇,应避免饮用过多柠檬水,以免加重嗳气、反酸等不适症状。
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