便秘的好朋友——罗汉果
本文已影响3.7K人
本文已影响3.7K人
近日,出差坐火车与车上的几个车友很有缘聊得来,天南海北侃一通,言语间聊到了健康话题。
我做的是软席共4个人,一个是做餐饮的女士,一个是海军的上校,一个是清华的教授,我则是小小的营养师。
谈到健康主要是上铺的那个教授体型实在是过于肥胖了,那个海军的大叔就说了句:你这个体型建议你喝罗汉果茶,这个对你减肥有好处,我原先也是大肚子,后来去广西桂林出差, 爱上了这个普通的罗汉果。一个茶杯泡上一个,可以喝1-2天,主要是让你排便很顺畅,每次排得也是很正常的香蕉型,我现在是3天泡上一个,感觉身材还不错。
我在一旁是认真听着,其实,很多人都知道罗汉果对嗓子很好,还不晓得罗汉果对减肥 对便秘都这么有效果这个海军领导用实践告诉大家这个好处,那不妨让我们也来了解一下这个好东东:
美丽的传说:相传中国广西永福县的一位瑶族农民,在一次上山打柴时不慎被野蜂所蜇,他顺手从身边一条藤子上摘下一枚野果擦伤,竟然止住胀痛,此事被一位叫罗汉的乡村医生所闻,对这种野果反复研究,用来治疗咳嗽等病,效果很好。人们为了纪念这位瑶族医生,就把这种野果叫作罗汉果
功能:清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便。
实用人群:唱歌者 演讲者 讲师们 说话很多的领导们;想减肥的,需要减肥的,排便困难的等
产地:主产广西,特别是广西桂林市永福县,江西、广东有分布。
罗汉果含丰富的维生素C,性凉而味甘,具有消炎清热,利咽润喉的作用。还可降血脂,辅助治疗高血脂症,改善肥胖者的形象。烹调时可将罗汉果拍破,这样味道会更加浓郁,药力也会更易渗入汤汁。
罗汉果的营养价值
罗汉果的食用方法
罗汉果茶的做法
罗汉果花的副作用
罗汉果茶的副作用
罗汉果花的功效
罗汉果怎么选
罗汉果茶的做法
罗汉果泡水喝为什么是苦的 罗汉果泡水放几个比较好
罗汉果花的副作用
罗汉果的食用方法
罗汉果怎么泡水喝 罗汉果和哪些食物搭配效果好
新鲜罗汉果的功效
新鲜罗汉果的功效
罗汉果的功效作用
干罗汉果的保质期
罗汉果泡水喝治便秘吗
罗汉果花的功效
罗汉果花的副作用
【罗汉果】罗汉果怎么泡水 罗汉果泡水喝的功效
罗汉果花的副作用
罗汉果的食用禁忌
罗汉果茶的副作用
罗汉果怎么吃
罗汉果减肥怎样吃效果好
罗汉果怎么选
罗汉果怎么吃
干罗汉果的保质期
罗汉果怎么吃
罗汉果茶的副作用