结肠炎的常见原因有哪些?
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结肠炎是人们长期不注意自己的生活习惯,引起消化系统出现的不良反应,时间久了就出现了结肠炎,结肠炎可以严重的影响了人们的日常生活。那么,到底结肠炎和什么有关系呢?导致结肠炎的原因又有哪些呢?下面就结肠炎的几个重点因素进行总结:
结肠炎的常见原因有哪些?
1、饮食组成不良:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。
2、排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。
3、生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。
4、是经常服用泻药或洗肠等,使直肠反应迟钝失去敏感性而造成结肠炎。长期使用泻药,可使胃肠道对泻药产生依赖性,除了为解一时之急,最好还是少用或不用泻药。
5、老年体衰排便无力,多胎妊娠全身体力过弱,膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等,均可造成排便困难。
6、是由于进食过少,或食物过于精细,缺乏纤维素,使结肠得不到一定量的刺激,蠕动减弱而引起结肠炎。
以上给大家介绍了几点导致结肠炎的原因,在平时的生活中,一定要养成良好的生活饮食结构,在平时紧张的生活中,要尽可能的抽出一点空闲时间保证适量的身体锻炼,这样非常有助于预防肠道疾病的发病。
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