怎样区分阳虚和阴虚
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肾虚,是目前比较常见的一个疾病。现实生活中很多人都喜欢手淫、性生活无度、熬夜等。这时候如果身体超出了一定负荷,就会患上部分疾病。肾虚的患者多表现出一定的症状,比如头晕耳鸣、乏力等,但肾虚又有阴虚和阳虚之分。那么,如何区分阳虚和阴虚?
一、如何区分阴虚和阳虚
1、肾阴虚
肾阴虚的患者多是出现一些内热的症状。首先,患者大多出现头晕耳鸣、潮热、常盗汗。其次,患者会出现四肢酸痛、失眠多梦等症状。第三,如果是肾阴虚,患者的大便会很干很硬,小便常短黄。
2、肾阳虚
肾阳虚的患者大多比较怕冷,特别是四肢畏冷。其次,男性的肾阳虚的患者会出现早泄、阳痿等症状。女性肾阳虚患者会出现宫寒的情况,严重的话会导致不孕。第三,肾阳虚的患者面色发黄无光泽,小便次数频繁,特别是夜尿多。
二、肾虚如何处理
1、对症用药
如果是肾阴虚的患者,可以根据个人体质情况考虑方剂左归丸、九芝堂六味地黄丸;如果是肾阳虚的患者,可以考虑右归丸、广誉远龟龄集、龟鹿补肾丸。不过用药时需要特别注意,尽量咨询医生的意见,药物都有一定的副作用,应在医生的指导下安全用药。
2、注意休息
肾虚的患者要多注意自身的休息情况,一定不可以劳累过度。如果身体很疲劳,可以考虑卧床休息一段时间。
3、性生活要有节制
对于肾虚的患者来说,性生活的频率及强度需要特别注意,适度为主,尽量不要过量。其次,如果存在手淫、自慰等习惯,最好及时戒掉。
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