早产怎么护理
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早产后宝妈的身体非常虚弱,需要全面的进行调理,要注意做好预防措施,产后休息极为重要,要合理的补充营养,护理好乳头,注意身心全面的调理。另外还要注意观察恶露,做好个人卫生工作,各个方面都要护理到位,让宝妈身体尽快恢复。
产后恢复是每个妈妈必经的历程,在坐月子期间首要之事就是及时的调理身体,身体的调理需要从很多方面做好护理。有些孕妇生宝宝时早产,身体非常虚弱,因为担心小宝宝,所以精神方面压力也很大,想要了解早产怎么护理?
1、预防措施
针对可能的致病因素,采取预防的措施,积极治疗妊娠合并症。宫颈内口松弛者应于怀孕14~16周或更早些的时间做宫颈内口缝合术。
2、注意休息
高危孕妇应多卧床休息,以左侧卧位,可增加子宫——胎盘血流量,防止自发性子宫收缩,从而预防或减少早产的发生。
3、补充合理的营养
分娩过程中产妇体力消耗很大,产后常感口渴,所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好,24小时以后就可以恢复正常的饮食。忌食辛辣香燥食物,建议食疗方为山药固胎粥:生山药,续断、杜仲、苎麻根,糯米。将续断、杜仲、苎麻根用布包盛装,生山药加糯米煮粥,药袋放入同煮,粥煮好后取出药包。温服。每日分2次服用。
4、护理好乳头
新妈由于刚刚生完小宝宝,又要进行母乳喂养,所以正确的护理乳房显得尤为重要,产后女性睡姿要正确,以仰卧为佳。初次给孩子喂奶时,应先将乳头擦洗干净。每次喂奶前要洗净双手。哺乳后要清洗乳头,如有破损要及时治疗。
5、注意身心健康
尽量避免精神创伤、禁止性生活,预防感染。
6、观察恶露
产后1~3天,恶露量多、颜色较红,以后颜色减淡,量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完生消失。若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员。
7、做好个人卫生
一般来说,产妇护垫1包就足够了,大概10张。建议买1包产妇护理垫,然后再买几包平常用的卫生巾,因为在月子里可以用。
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