熬夜睡醒后浑身酸痛特别累是怎么回事,如何治疗
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熬夜睡醒后浑身酸痛、特别累,可能是睡眠不足、感冒、植物神经功能紊乱等原因引起的,注意多休息、适量运动,必要时应用药物治疗,缓解不适感。
有充足的睡眠时间,才能促进机体自我修复,消除疲劳。经常熬夜,睡眠不足,会使疲劳加重,睡醒后常有浑身酸痛、困乏无力等表现。注意避免熬夜,可以通过及时补眠、洗热水澡、进行有氧运动等促进血液循环,缓解不适感。
熬夜会使机体免疫力下降,晚上睡觉时着凉受寒,可能会感冒发烧,有全身酸痛、疲惫不堪、鼻塞、打喷嚏等症状。可服用复方氨酚烷胺片、小柴胡颗粒、感冒清热胶囊等药物疏风散寒、清热解表,缓解不适感。
经常熬夜,还可能导致植物神经紊乱,会因内分泌失调有浑身酸痛、身体虚弱、疲惫不堪等表现。注意规律作息,并应用薄芝糖肽注射液、盐酸普鲁卡因片、谷维素片等药物营养神经,调节神经功能,缓解病情。应用药物需遵医嘱,不可盲目用药。
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