晚上睡觉发冷出虚汗怎么回事?怎么办?

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晚上睡觉发冷出虚汗,可能是肾阴虚、缺钙、发烧等原因导致的,可以针对病因合理用药缓解。

晚上睡觉发冷出虚汗怎么回事?怎么办?

1.肾阴虚

肾阴虚患者因体内阴津亏损,内生虚热,晚上睡觉时有潮热盗汗表现。汗液蒸发时会带走体表热量,常感觉发冷。可服用六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸药物滋阴补肾,缓解不适感。

2.缺钙

体内缺钙,血钙浓度降低,交感神经兴奋,新陈代谢异常,会在睡觉时有出虚汗、抽筋等表现,出汗多也有发冷感。可服用阿发骨化醇胶丸、牡蛎碳酸钙颗粒、健骨颗粒等药物补钙,还要注意多晒太阳,促进钙吸收。

3.发烧

细菌、病毒感染导致睡觉后开始发烧,当体温处在上升期时常会通过排汗散热,随着汗液的排出,也常有身体发冷表现,如体温未超过38.5度,可物理降温。当体温超过38.5度时,可服用退烧药,如精致银翘解毒片、布洛芬缓释片、对乙酰氨基酸片等药物退烧。具体用药需遵医嘱,不可擅自用药。

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