急性肠炎的注意事项
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急性肠炎是生活中一种常见的疾病。当患有急性肠炎的时候是有很多注意事项的。这时候要注意饮食和自身的卫生,还需要多注意休息,不要从事过于消耗体力的工作或者家务活。还需要注意饮食,不要吃油炸的、腌制的、甜的食物,要注意饮食的清淡。
急性肠炎是受到了病菌的感染引起的,饮食不当、饮食不干净都会引起急性肠炎。这时候会出现发热、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀的症状。在积极治疗的同时也是需要注意一些事项才能尽快的恢复健康。那么,急性肠炎的注意事项有哪些?
1、注意卫生
急性肠炎需要注意卫生。这时候首先要注意饮食的卫生。本身不卫生的食物就容易引起急性肠炎,这时候就更加需要引起重视了。食物一定要清洗干净,变质的食物是绝对不可以吃的。其次还需要注意自身的卫生,在吃东西的之前一定要把双手洗干净,陈放食物的碗碟也需要清洗干净。
2、注意多休息
急性肠炎属于消化系统疾病,对影响到人体对营养的吸收。这样体力就会比较差,会感到精神不振。这时候就需要注意多休息,不要从事过于消耗体力的工作或者家务活,以免加重病情。最好多卧床休息,等康复之后再从事正常的工作。
3、注意饮食
急性肠炎还需要注意饮食。这时候不要吃油炸类的食物和腌制的食物。油炸类的食物不容易消化,会加重肠胃负担,非常不利于急性肠炎的治疗。而腌制的食物里面有亚硝酸盐,是一种致癌物质,也会导致病情加重。这时候甜食也不能吃,以免导致腹泻加重。另外,容易产生气体的食物也不能吃。比如豆类、西兰花和卷心菜等,虽然它们含有丰富的维生素和膳食纤维,但是这时候如果食用了这些食物,会导致肠胃里面出现过多的气体堆积,引起腹痛、腹胀的症状,会加重病情。这时候一定要注意饮食的清淡,多吃一些流质、半流质的食物。
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