黄体不足如何食补
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黄体不足是指排卵后没有完全形成黄体,使黄体酮分泌不足,导致子宫内膜不能及时切换,不利于受精卵的植入。如果激素分泌异常,则会影响受精卵的植入,导致不孕。
女性黄体功能不足会导致女性孕激素,雌激素和其他激素分泌不足,这些激素对女性的怀孕影响很大。由于黄体不足,有很多方法可以补充黄体。一般来说,黄体功能缺乏症的治疗主要采用激素药物治疗,食物治疗和中医治疗三种方式。那么黄体不足如何食补?
如果尚未分娩的女性,建议到附近的医院检查黄体的功能。因为黄体功能可能导致怀孕流产,不孕等,需要药物治疗。如果已经分娩,可以在考虑先使用一段时间的饮食疗法,然后考虑是否要去医院接受治疗。日常能够提高黄体功能的食物有一下这些。
1.吃富含大豆黄体酮的食物:可以通过服用含有大豆黄体酮的食物可以改善黄体功能来得到治疗,例如黑豆,大豆或豆制品,以及甘薯,山药,栗子等,以增加植物激素。食用方法:吃黑豆糯米粥,每天早晚各1次。每次月经开始喝豆浆,月经结束后,吃5天的大豆异黄酮胶囊。
2. 当归益母草煮鸡蛋:益母草30克,当归15克(中药店有卖,很便宜),2个鸡蛋。放适量水煎成汤剂,略出渣,将鸡蛋放入煮熟,喝汤和吃鸡蛋。
3. 黑豆:黑豆可以补充雌激素,月经后第一天开始进食,连服6天,每天40粒,先用清水泡12小时,然后用清水煮熟,连汤一起食用。
4.当归金银花:“当归50克,金银花15克,红枣10粒,黑豆,鸡蛋1枚。当归和金银花用纱布包裹,用砂锅将所有成分一起煮,然后取出纱布袋即可食用,这种食物对黄体缺乏,改善血液和增强体质有较好的调理作用。
5.当归生姜羊肉汤:当归9克,生姜15克,羊肉50克。将食材放在砂锅中,直到成分煮熟。加强滋补,驱寒和缓解疼痛有利于调整女性黄体功能。
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