经常晚饭吃饱拉肚子什么原因
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吃饱即饮食过量,拉肚子即腹泻,晚饭饮食过量经常腹泻,考虑是饮食不当造成的,也可能是消化不良、胃肠功能紊乱等原因引起的。
如不小心进食不洁食物,导致细菌、病毒等致病菌进入胃肠道,引起感染,就可能会导致胃肠功能紊乱,出现腹泻、腹痛等不适状况。另外,如进食大量垃圾食品,对胃黏膜产生刺激,导致胃酸分泌过多,引起胃部不适,也可能会出现腹泻症状。
晚上进食过多很易加重胃肠负担,引起消化不良,从而出现大便不成形、大便频次多等现象,同时还可能会表现出恶心、呕吐、腹泻、腹痛等一系列肠胃不适症状。
若经常食用辛辣刺激性食物,长此以往很易导致胃肠功能紊乱,引起肠道菌群失调,当晚上进食过多时就会刺激胃黏膜,而表现出腹泻、腹胀等现象。
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