睡觉腿老是抖动是什么原因
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睡觉腿老是抖是因为过度劳累、受凉、缺钙所导致的症状。
如果患者存在重体力劳动,当过度操劳后,晚上睡觉时就会出现腿抖的情况。由于腿部肌肉一直紧绷,在入睡时腿部肌肉得到放松后,就会导致腿总是抖的情况,刚得到充足的休息后,症状就会得到缓解。
腿部受凉也会引起睡觉时不由自主的抽搐,通常是由于寒凉刺激腿部的血管,导致血管异常收缩引起的症状,睡觉前使用热水袋热敷腿部,睡觉时注意保暖。就可缓解睡觉时腿总是抖的症状。
体内缺乏钙元素也会引起腿抖,由于钙可以维持肌肉细胞正常的收缩和舒张,体内钙缺乏就会导致腿部肌肉异常的抽搐。患者可前往医院检查微量元素,如果出现缺钙的情况,对症进行治疗。
可导致睡觉时腿总是抖的原因很多,患者需前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。
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