鞋太捂脚孩子也会出现扁平足
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扁平足不但会带来疼痛,影响运动,还会导致踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应,如发生炎症、变形等。判断小宝宝是不是扁平足,一般要到2岁以后才能确定。如果宝宝被确定是扁平足,应该注意加强营养和休息,平时避免过多站立、行走或身体负重;或者让宝宝的脚自然下垂,脚底平放在一个平面上,保持正常位置,促使足弓在正常的姿势下生长发育。
一般来说,儿童期是扁平足的高发期。中国皮革和制鞋工业研究院高级工程师、中国儿童健康鞋专家丘理说,儿童期生长发育迅速,活动能力增强,这时候如果营养不均衡,身体过胖或过瘦,都可能造成足肌力量不能适应体重的急剧增加而形成平足;穿鞋不合适,鞋面、鞋底材料硬,鞋型窄、后跟高、前跷大的鞋,都会造成骨骼畸形、足肌受损;塑料、合成革等透气性差的材料做的鞋,会使脚处于闷热环境中,引起足肌松弛无力,不足以支持足弓,导致平足。
对大部分的扁平足儿童来说,只要选择正确的鞋子,有适当的体育锻炼和良好的生活习惯,5岁以后随着骨骼的进一步发育,足弓就会恢复正常。
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