百合含有哪些营养价值？
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百合具有润肺止咳、安神定志、润肠通便之功效。![百合含有哪些营养价值？]( "百合含有哪些营养价值？")
百合草在临床上可用来治疗干咳、痰中有血、支气管哮喘等疾病，其还具有安神定志的作用，可用于治疗失眠多梦、心悸等症状。百合中还含有膳食纤维，具有润肠通便之功效，可用于治疗便秘，适用于大便燥结者。
百合含有丰富的维生素 B、钙、磷、钾等营养物质，能够增强肌肉的兴奋度，促进新陈代谢的协调，使皮肤变得更加有弹性，减少皱纹，改善皮肤的老化。百合具有防治高血压的功效，具有保护血管、降低血液中的胆固醇、降低血糖、增强肠道功能、促进排便通畅等功效，同时还具有治疗贫血、排毒的功效。
患有风寒咳嗽、溃疡病、结肠炎患者禁止食用百合草，建议患者在医生指导下使用药物，避免造成不良后果。
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