刚生完孩子的产妇吃什么营养品
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刚生完孩子的产妇要注意营养均衡、粗细搭配、合理搭配膳食，比如瘦肉、豆制品、鱼类、虾等食物，补充优质蛋白。
孕妇在产后，不仅要满足产妇的营养需要，还要满足宝宝的母乳需要，所以要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素、微量元素和矿物质。另外，还要注意补充铁片和钙片，多吃含铁、钙元素丰富的食物，这样才能让宝宝的身体更加健康。
产后的孕妇身体比较虚弱，可以给孕妇提供一些补品，比如乌鸡汤、鸽子汤等，因为孕妇在分娩的时候会需要大量的精力，可以用鸽子汤来补充体力，如果是剖腹产的话，可以用鸽子汤来加快伤口的愈合。如果是顺产，要多卧床休息，不能吹风，也不能洗澡。可以多吃些苹果、奇异果、西红柿、葡萄、香蕉水果，这样有助于大便畅通。避免食用梨和西瓜，否则会导致拉肚子。
产妇平时要多喝温水，多补充营养，多吃高蛋白的食物，可以补充气血。
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