三七粉的副作用
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三七分不是在任何情况下都可以服用的,不如:在女性同志在来月经的期间是不可以用的,因为三七粉具有活血的作用,所以在此期间服用了三七粉之后有可能引起出血过多,会特别危险的。当然孕妇也是不可以吃的,所以三七粉的副作用还是有很多的。
三七粉的副作用
1、所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多。
2、孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。
3、三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,可以当做食物食用的。
4、总的来说,服用三七粉基本上百无禁忌,刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力,不用担心这不是三七粉的副作用,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,停服或者减量服用,一般都很快消失。
5、避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特别是除服用者,要尽可能的少服。
6、三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用。
7、有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多越好。用为一般保健,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。
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