左侧脖子连着肩膀后背疼怎么回事?怎么办
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左侧脖子连着肩膀后背疼,考虑是颈椎劳损、颈椎病或强直性脊柱炎造成的。颈椎劳损需改变不良姿势,多做颈椎米字操;颈椎病所致要进行颈椎牵引治疗,或应用止痛药及营养神经的药物;强直性脊柱炎所致需加强锻炼,并用非甾体类抗炎药。
经常低头或者长时间维持同一个姿势,会导致颈椎的生理曲度变直,棘突上韧带变得异常紧张,从而牵扯到肩膀和后背,引起脖子连着肩膀后背疼,可在一侧发生,也可同时出现在两侧。需要改变不良的姿势,多做颈椎米字操,恢复颈椎正常的生理曲度,有助于症状改善。
如患有颈椎间盘突出,突出的椎间盘会刺激神经和血管,从而引起颈部疼痛不适。如果压迫左侧的神经根,造成神经根水肿,还会引起左侧肩膀后背疼。建议进行颈椎牵引治疗,通过牵引来增加椎间隙,减轻压迫症状。也可应用止痛药以及营养神经的药物治疗,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊等。
这是一种自身免疫性疾病,患者的脊柱会发生竹节样改变,并逐渐融合在一起,导致脊柱僵硬以及活动受限,可表现为左侧脖子及肩膀后背疼。需要加强关节活动范围和伸展训练,改善脊柱的灵活性和力量,减少疼痛感。也可应用非甾体类抗炎药治疗,如美洛昔康片、塞来昔布片、吲哚美辛片等。
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