顺产后小肚子有大硬包需要揉吗
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顺产后小肚子有大硬包一般不需要揉，若感到不适，可以适当进行热敷。
顺产以后小肚子的硬包一般是未完全收缩的子宫，女性分娩以后子宫迅速缩小，通常分娩后第一天可以达到脐下一指，即触碰到的小肚子的硬包，包块的上界可以到脐下一指。随着产后时间的延长，子宫会逐渐缩小。一般情况下，产后6-8周子宫会恢复正常。因为子宫有自主收缩的功能，所以一般无需进行按揉。如果超过8周，子宫仍没有进入盆腔，一般属于异常现象，需要及时就诊。
若在子宫收缩过程中感到下腹坠胀、疼痛，可使用热水袋进行热敷。缓解不适症状。刚顺产后的女性尽量以卧床休息为主，适当的离床活动。应该吃容易消化的食物、避免食用过于油腻、生冷、坚硬的食物。六周之内禁止性生活，六周之后及时去医院做复查。
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