脂肪肝容易复发吗
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虽然脂肪肝能够治好,但如果说治好之后没有养成良好的生活习惯和饮食习惯,病情还是有可能会复发的。因为脂肪肝和饮食不当有着密切的关系,如果经常吃大鱼大肉或者是经常喝酒,肝脏的脂肪就会大量堆积,时间长了,脂肪肝将会再次复发。
脂肪肝属于是一种常见的弥漫性肝病,而且是可逆性疾病,如果能够在早期发现病情,并且及时的规范治疗,治愈的可能性是非常大的。不过对于患有脂肪肝的人来说,他们最担心的是关于病情复发的问题。那么,脂肪肝容易复发吗?
一、脂肪肝容易复发吗
脂肪肝虽然并不是严重的疾病,而且也能够治愈,但如果说治好之后并没有养成良好的生活习惯和饮食习惯,病情还是很容易复发。因为脂肪肝的发病和饮食有着非常直接的关系,经常吃大鱼大肉或者是喝酒,都会导致肝脏脂肪堆积,从而使脂肪肝再次复发,所以在日常生活中要做好预防工作,防止病情反复发作。
二、怎么预防脂肪肝复发
1.合理搭配饮食
想要预防脂肪肝复发,平时的饮食需要合理搭配,一定要控制高糖和高脂肪饮食,可以多吃些新鲜蔬菜和水果,多摄入富含纤维素的食物。除此以外,还需要适当的增加蛋白质的摄入量,这都有助于防止脂肪肝复发。
2.禁止饮酒
脂肪肝的发病和喝酒有着密切的关系,如果之前就患过脂肪肝,治好之后就不能再喝酒了。如果脂肪肝的病情恢复后仍然继续喝酒,那么脂肪肝的复发率将会明显提高,而且也会引起其他的一些疾病。
3.积极治疗原发病
很多人都患有肝炎、高血脂或者是糖尿病疾病,这些疾病很容易引发脂肪肝,也容易导致脂肪肝复发。所以想要预防脂肪肝复发,就必须要对这些原发病进行有效的治疗,只要原发病的病情得到了控制,脂肪肝的复发率将会明显降低。
4.坚持体育锻炼
坚持体育锻炼也是预防脂肪肝比较有效的措施之一,建议大家根据自身的体质来选择适合运动,一般都是做有氧运动,比如说骑自行车、打羽毛球、慢跑、游泳等。刚开始可以少量锻炼,之后慢慢的增加运动量,加强脂肪的消耗,防止脂肪肝复发。
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