妊娠糖尿病产后怎么坐月子
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妊娠糖尿病孕妇在生产后也要控制好血糖含量,在月子期间要注意注意饮食,控制糖份的摄入,不要进补的太猛,建议孕妇在生产完之后最好是进行母乳喂养,对孩子的生长发育也是很好的,另外要注意定期复查血糖,全面护理,才可以控制好血糖。
妊娠期糖尿病的孕妇在孕期合理控制血糖,是可以生下健康的宝宝的,需要注意生过宝宝后也要控制好血糖,因为暴饮暴食,或者摄入更多的糖份,这种情况下血糖会不降反升,因此需要合理的坐月子,那么妊娠糖尿病产后怎么坐月子?
1.提倡母乳喂养
在妊娠期患有妊娠糖尿病的准妈妈,在分娩后建议给宝宝母乳喂,因为母乳喂养,宝宝不仅可以得到良好的营养供给,还能减少孩子以后患糖尿病的风险,但是要注意的是妈妈要先控制糖分的摄入,即使在月子期间,也不要进补太猛。
2.科学饮食
因为在哺乳期的妈妈需要更多的蛋白质的食物。建议在月子期间要适时的进补,不要摄入量远远大于机体所能,这样会导致体重超标,得不偿失,血糖升高,要建议科学饮食,合理控制体重,有效的关注健康。摄入的食物要多样化,充足,但不过量,新鲜的蔬菜和水果是可以吃的,也有利于乳汁的分泌和婴儿的生长发育。对于含糖量特别高的食物和水果等,要适当的摄入,不要暴饮暴食。
3.做好复查
一般来说生产完六周之后,血糖就会恢复到正常水平,之前患有妊娠糖尿病的孕妈们,在产后6到12周就应该去医院,及时复查血糖。如果这时候血糖恢复不到正常值,就应该进行针对性的治疗。
患有妊娠糖尿病的妈妈们,在月子期间还是要多休息,合理搭配饮食,注意保暖,坚持适量的运动,定期的去医院复查血糖含量,坚持母乳喂养,不管对大人还是对孩子都是有益的。月子期间家人也要给产妇足够的关心和爱,让她们开心的度过月子期。
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