孕妇血糖高可以吃丝瓜吗
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虽然丝瓜不能起到降血糖的效果,但因为其含有低糖份和丰富的维生素、膳食纤维和矿物质,所以孕妇可以适当的吃。丝瓜是一种低卡路里的食品,100克的丝瓜有20大卡的热量。因为在血糖高的孕妇在孕期要严格控制自己的血糖,所以在孕期可以吃丝瓜。
但丝瓜并不具有治疗效果,也不能用来降低血糖。丝瓜富含多种营养物质,具有清热、利尿、排毒的作用,高血糖的孕妇可以吃,还可以补充孕期所需,有利于胎儿的生长。需要注意不能生食丝瓜,生的丝瓜会有苦味,丝瓜性寒,不宜生食,不宜与菠菜、白萝卜、芦荟等同食。
如果孕妇血糖高,除了要注意饮食方面的调整,还要适当进行锻炼,如果需要的话,可以在医生的指导下使用胰岛素来控制血糖,不要依赖食物来降低血糖。
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