外伤消肿化瘀最快方法
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因为外伤而导致的肿胀现象,生活中时有发生,这种现象也需要尽快消肿止痛,此时需要选择正确方法为有效控制病情,首先应该尽可能减少活动,另外也可以在受伤后选择冷敷操作,受伤24小时之后可选择热敷,当然也不要忘记肌肤的清洁。
生活中总会因为各种不同原因而导致人体部位出现明显红肿现象,此时就需要尽快的消肿止痛,因为只有消肿止痛才能促进受损部位的恢复,而在消肿止痛过程中也有很多不一样的方法,而对于这些方法,大部分人可能并不了解,那么外伤消肿化瘀最快方法有哪些呢?
一、尽可能减少活动
不管因为什么原因所造成的肌肤红肿现象,在此期间都应该尽量的以静养为主,受伤部位更应该减少活动,避免负重,同时还要注意抬高患肢,可以促进静脉回流,改善局部血液循环,以此来达到减轻水肿的目的。同时患者在受伤后也需要注重日常饮食,尽量减少刺激性食物,可能会导致红肿症状更加严重。
二、冷敷
很多人为了消肿止痛,都会错误的使用热敷方法,其实热敷只会让疼痛现象更加严重。最好是采用冷敷的方法,局部的冷敷可以促进血管收缩,有效减轻出血的情况,而且还可以减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫。冷敷,具有消肿止痛效果,每小时可做15分钟左右。一直到肿胀情况有所缓解即可。同时患者在受伤后还应该注意尽量的保持患处的清洁,以免细菌感染从而引起发炎。
三、热敷
在受伤24小时之后,此时基本上不再存在出血现象,这个时候则可以采用热敷的方法,能够达到消肿止痛的效果,促进血液循环,除此之外热敷还可以促进组织修复、代谢产物和瘀血的吸收。除此之外也应该选择具有活血化瘀作用的中草药,最终治疗的效果比较明显。
四、注重皮肤清洁
不管是什么原因所导致的肢体受损,除了需要注重消肿止痛之外,同时患处皮肤的清洁同样非常重要。
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