产后乳少正常吗
本文已影响2.31W人
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产后女性身体一般都比较虚弱,因为刚刚经历了生产,但是在产后乳少让人们很困扰。要知道初产妇产后短时间内乳汁分泌量较少,属正常情况,新手妈妈不用过于担心。一般在满月后乳汁就会开始分泌的更多,同时乳汁量相比前期较多,但幼儿增加辅食后乳汁可出现下降。
结婚之后人们都会生子,希望可以延续自己的后代,也是两个人之间爱的结晶。但是产后选择母乳喂养的人们一定要注意自己的乳汁情况,如果乳汁过少的话就会影响到宝宝的生长发育,所以做妈妈的都非常着急。那么现在就来了解一下产后乳少正常吗?
一、产后乳少正常吗
产后不同哺乳阶段产乳量有所不同,初产妇产后短时间内乳汁分泌量较少,属正常情况,满月后至3个月,甚至6个月期间,乳汁分泌比较旺盛,乳汁量相比前期较多,但幼儿增加辅食后,或产妇月经来潮后,乳汁可出现下降。综合所述,应根据不同时期看待乳汁量变化,并非乳汁量越多越好,如乳汁分泌较多,幼儿无法完全吸收,易造成乳汁蓄积,诱发乳腺炎。
二、产后乳少怎么办
1、穴位按摩
通过按摩可以治疗气血不足、气机不畅导致的奶少,通过穴位按摩能达到补虚和疏肝解郁的目的,而且还可以促进身体恢复,达到催乳的目的。
2、疏通乳腺管
乳腺管在通畅的情况下,奶水就会比较多,也会比较顺畅。如果乳腺管堵住了,奶水也就会减少。所以产妇可以进行疏通乳腺管增加乳汁量。可以请专业的人来进行疏通,也是可以增加奶水的。
3、多喝汤
产妇可以多喝一些涨奶的食物,比如喝猪蹄汤、鱼汤或是鸡蛋汤等,这些食物不仅含蛋白质比较高,还可以起到下奶的作用。产妇身体虚弱,可以喝一些这些食物进行补充。
4、让宝宝多吸吮
可以让宝宝多吸吮,因为宝宝在吸吮的过程中,可以刺乳汁的分泌,奶水也就会越来越多。这个方法也可以起到涨奶的作用,所以产妇可以多让宝宝吸奶。
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