慢性咽炎的危害,自治茶饮轻松解决难题
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我们身边总有这样的人,嗓子经常不舒服,干干痒痒,不停的清喉咙,但是既咳不上来又咽不下去,连旁人都要替他难受,这就是慢性咽炎。如今这个病的发病率特别高,调查数据显示有30%-50%的人都有慢性咽炎,而我接触的身边的人患慢性咽炎的比率比50%只多不少。
慢性咽炎怎么治慢性咽炎在中医称为“慢喉痹”,其成因很多,像经常需要讲话的职业,比如老师就容易得慢性咽炎,大家不信的话可以观一下自己周围的老师,十之八九都有这个病,这主要是他们用嗓过度,伤了心气;很多人都是由感冒发展成鼻炎,然后再演变成咽炎的,大部分是因为寒邪侵袭身体,伤了心血,导致身体气血无法正常运行,而出现慢性咽炎,除此之外,就是所谓的“气郁咽喉型”,说的就是人由于情志不畅,气结于咽喉部,导致脉络痹阻,人就会有慢性咽炎,如果不好好调理情志,慢性咽炎就容易反复发作。
治病要寻因,对于由于讲话太多,用嗓过度导致的咽喉炎,我肯定不能让他们少讲话,毕竟这是职业需要,有一个唱京剧的名角就有咽喉炎,他因为前一段受了风寒,病情加重了,嗓子都哑了,而马上要出国巡演,就非常着急。我先给他扎了几针,把病控制住了。但他外出我不可能一直跟着他,就给他推荐了一款茶。
慢性咽炎配方很普通,菊花3朵,麦冬、甘草、金银花各10克,藏青果、桔梗、百合各15克,加上2000毫升的水,煮开了以后,放在保温的壶里,喝的时候加适量的蜂蜜调味就可以了,对咽炎大有好处,一般喝3天就能缓解咽部不适的症状。他后来一直喝这个茶,基本上再也没有发过病。喝这个茶没有什么禁忌,有慢性咽炎的朋友可以去药店买点试试,每个月喝上3-5天就可以了。
对于感冒鼻炎引起的慢性咽炎,这个开始的时候一般都是在年龄比较小的时候,小孩子抵抗力比较弱,感冒了总是不好,有的粗心的父母不注意,孩子就非常容易形成鼻炎,鼻炎反复不愈,鼻子不好,嗓子也好不到哪里去,就有了慢性咽炎。所以,家长在孩子小的时候一定要多注意,感冒了及时治疗,现在孩子感冒受寒的多,喝点姜糖水、神仙粥都会大有好处。
之所以叫神仙粥,是因为其抗感冒的作用如神仙一般,还有个歌诀,“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风治感冒保安康。”具体做法是,将糯米50克熬粥,再加入葱白一段(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟,最后加入米醋50毫升搅匀即可起锅。让孩子趁热服下,在感冒初起的时候,每天服用3至5次,1~2天即可痊愈。
咽炎的危害最后是情志的原因,的多愁善感、易怒易生闷气、情致不畅特别容易导致慢性咽炎反复发作。一个患者就给我说,平时还不觉嗓子太难受,可是一生气、着急,咽炎就加重,不光白天的时候嗓子难受的厉害,连半夜睡着的时候,都会被痰憋醒。对于这一类的患者一定要学会让自己快乐起来。先从心上把病根去了,咽炎才会好。不调心养心,让身心舒泰,即使是暂时治得了标,也治不了本,一定要活得大气、从容一点,复杂的不良情绪越少,人越快乐,不仅这个病会减轻,别的病也会变少。
最后要说的是,虽然慢性咽炎发病的人虽然多,但是很少有人把这个当成一件大事,来找我看病的人很多,但是很少有人专门让我为他治疗咽炎。大家都觉得得了慢性咽炎,不耽误吃不耽误喝,就是嗓子难受点,忍一忍也就过去了,时间一长也就习惯了,反正有这个病的人多得很,也不会有什么大事,其实,慢性咽炎不仅仅会带来喉部的不适,其炎症可波及其他系统,像一些慢性气管炎、肾炎,长期炎性分泌物被咽入胃中,可引起消化不良、胃肠炎等像我的一个医生朋友说他的一个患者老师有胃炎,最后发现根却在嗓子上,罪魁祸首竟然是慢性咽炎。所以有慢性咽炎的人一定要及时治疗。
在临床上我都用列缺配照海治疗一般的咽部疾病,小到咽炎,大到喉癌,有慢性咽炎的人也可以按摩这两组穴位。列缺、照海属八脉交会穴。《八脉交会八穴歌》:“列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。”以左右两手虎口交叉,一手食指押在另一手的桡骨茎突上,食指尖到达之凹陷处就是列缺。照海穴在在足内侧,内踝尖下方凹陷处,自己按压没处只需5分钟,每天一次就行,不过双手双脚都要照顾到。
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