肩周炎的治疗方法
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对于肩周炎可采用保守的治疗方法,可以运用按摩、针灸、理疗取得良好的治疗效果。也可在局部压痛最为明显处注射强的松龙;或用间动电疗法;注意家庭养护,进行功能锻炼,促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的。
肩周炎是一种非常高发的疾病,尤其是对于中老年人群,以及就做不动的白领人士,很容易受到肩周炎的危害。肩周炎出现之后如果没有及时治疗,可能会导致病情加重,治疗难度更大,因此要及时治疗才行,那么肩周炎的治疗方法有哪些呢?
治疗原则是针对肩周炎的不同时期,或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言,若诊断及时,治疗得当,可使病程缩短,运动功能及早恢复。
1、肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。
2、早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩,可改善症状。
3、无论病程长、短,症状轻、重,均应每日进行肩关节的主动活动。
生活上应该注意预防
1、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
2、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
3.急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷、拔火罐等。
更应该注意自身营养充足。多锻炼,活动筋骨,不要过于劳累,要适度的休息。保持良好心情和充足睡眠。愉悦的心情,是病痛的最好药剂。早起晚睡注意防寒保暖,不可使肩部受凉,晚睡时可以用热盐水毛巾敷患病部位,半小时左右。平时洗刷要用温水,不要用凉水。
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