女人自慰的好处与坏处
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女人自慰其实是有利弊的,对身体健康是有好处的,而且还可以开发性感带,对睡眠也是有帮助的,还可以预防盆底功能缺陷。当然坏处也是有的,如果自慰太频繁,会造成下腹疼痛、尿道发炎、月经不调等,所以女性一定要注意掌握好度。
自慰是不少女人的私密习惯,由于女人对自慰的知识了解得很少,因此有自慰习惯的女人总是忐忑不安。自慰绝对不是一种罪恶的行为,以往认为自慰绝对有害论的观点,现在已经逐渐地被淡化了。不过凡事都有好坏之分,因此自慰也有好坏之分。那么,女人自慰的好处与坏处都有哪些?
女人自慰的好处
女人适度自慰有助健康,但是过度自慰则会影响健康,因此女人们要懂得节制。以下为大家介绍女人适度自慰的好处:
1、开发自己的性感带
通过自慰你可以进一步探索自己的性感带,为下次找到对手时好引导他,自慰就是为高潮做的最好的准备。
2、有助于睡眠
当妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加,有助于身体的放松和平静,有助于夜间的良好睡眠。
3、预防盆底功能缺陷
获得强烈的性高潮就是增强盆底肌肉的重大力量,强化这组肌肉不仅仅有助于可能的分娩,而且可以预防盆底功能缺陷,如尿失禁和内脏脱垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加强烈,也就是说存在一个生命里的高潮循环。
女人自慰的坏处
1、下腹疼痛
少女月经来潮时发生腹痛,这种情况叫痛经。发现原因现在不太清楚,但与子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有很大关系。有的认为是少女时代子宫肌肉收缩强弱不那么协调的缘故。
2、尿道发炎
女人自慰容易引起尿道发炎,手淫机械性刺激磨擦外阴部的动作,不但会直接刺激尿道口部,造成尿道口出现充血与水肿,而且手淫不洁,很容易造成细菌等病原体侵入尿道内,引起发炎。
3、月经不调
月经周期与手淫之间没有太大的联系。身体性激素的代谢,有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。如果经常的自慰,那么月经也会出现紊乱。
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