痔疮是什么原因引起的
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痔疮的出现,可导致患者极大的痛苦,它的出现与喜欢吃辛辣刺激性食物、长期抽烟喝酒等饮食习惯有关,另外,平时久坐久站,身体血液循环不畅,也可诱发痔疮。便秘也是引起痔疮的原因,因此,生活中应注意饮食,预防便秘。
说到痔疮,虽然它并不是什么大病,但一旦患上,对患者的生活会产生很大的影响,许多人患上痔疮之后会出现便血、肛门疼痛、瘙痒的症状,痛苦不已。想要治疗和预防痔疮,应提前了解它的病因,那么,痔疮是什么原因引起的?
一、痔疮是什么原因引起的
1、饮食原因
大部分痤疮的出现与饮食有关,随着社会的发展,人们的物质生活越来越丰富,在饮食上,可以选择的余地也越来越大。许多人平时比较喜欢吃一些辛辣、刺激性的食物,长期抽烟喝酒,很少吃蔬菜,这些不良的饮食习惯,都会诱发痔疮的出现。
2、久坐久站
这也是目前导致痔疮出现的重要原因,许多职业的从业人员,都需要久站或久坐,长期保持同一个姿势,很容易导致身体的血液循环不畅,从而诱发痔疮的出现。
3、不良的大便习惯
许多痔疮患者,同时都有便秘的习惯,便秘可引起痔疮,这是由于干结的大便,在肠道中滞留,会造成肠胃不畅。同时,干结在大便在排出过程中,也会擦伤肛部,导致痔疮的出现。有些人在大便时,坐在马桶上看手机、看书,这些不良的大便习惯,也会诱发痔疮并加重痔疮。
二、如何预防痔疮的出现
1、避免久站或久坐
在工作中,如果不可避免地需要久站或久坐,一定要经常活动一下身体,比如隔一段时间去倒杯水,起来扭扭腰或伸伸手,这些动作都可以促进,身体的血液循环,预防痔疮的出现。
2、多吃新鲜蔬菜水果、预防便秘
平时应尽量多吃一些,新鲜的蔬菜水果,比如苹果、梨等,平时可以多喝些温水,帮助促进肠道的蠕动,促进人体的新陈代谢,预防出现便秘的情况,进而预防痔疮的出现。正常的大便应是软便,不干不稀,在便后身体会觉得十分轻松,应尽量通过饮食调理,让大便达到这种状态。
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