乙肝小三阳注意事项有什么
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乙肝小三阳是感染了乙肝病毒,肝功能可能会有损伤,所以需要注意及时进行抗病毒治疗;还要注意做好日常护理工作,比如注意合理饮食、保障充足的睡眠时间、适当的锻炼等,促使乙肝小三阳转阴。
与乙肝大三阳一样,乙肝小三阳是感染了乙肝病毒引起的。如果不注意积极治疗,让病情进一步加重时,会让患者出现恶心、呕吐、厌油腻、黄疸、出血、持续低烧等不适症状,对身心健康的危害都很大。那么,出现乙肝小三阳注意事项有什么呢?
一、注意乙肝小三阳的治疗
乙肝小三阳是感染了乙肝病毒引起的,具有一定的传染性,而且对肝脏的损伤比较严重,所以检测发现小三阳时,需要积极的进行抗病毒治疗。目前临床上比较常用的药物有恩替卡韦、替诺福韦等,还可以应用干扰素进行治疗。用药要严格遵医嘱,自己不可以盲目停药,小三阳有转阴的可能。自己也不可以盲目用药,因为药物需要经过肝脏解毒,乱用药物会加重肝脏负担,导致病情加重。
二、注意乙肝小三阳的日常护理
1.注意合理饮食
乙肝小三阳患者应该清淡饮食,避免暴饮暴食,还要注意平时尽量少吃太多高油、高脂、高糖的食物,因为这类食物到身体中后,都会转化为脂肪,如果脂肪的储存量太高,容易引起脂肪肝,这会让肝脏负担更加严重,导致乙肝小三阳恶化。
2.保证充足的睡眠时间
肝脏是在晚上11点到凌晨1点的时候解毒的,所以平时避免熬夜,在11点前进入深睡眠状态中,可以让身体中的毒素减少,对于病情的缓解有帮助。足够的睡眠时间,还可以提高身体免疫力,增强对抗疾病的能力。
3.适当的锻炼
坚持适当的锻炼,增强体质,可以提高身体的代谢能力,免疫力也会增强,有助于病情的缓解。不过乙肝小三阳患者在运动时,应该根据自己的体质选择适合的运动,比如游泳、瑜伽、散步、快走等,过犹不及,过度锻炼反而会削弱身体的免疫力,影响小三阳的转阴。
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