牙龈萎缩怎样根治
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大家现在对于牙齿健康问题越来越关注了,牙龈萎缩这个问题开始引起大家的重视,无论是生理性的还是病理性的牙龈萎缩,大家都想更好的保护自己的牙齿,尽量消除一些致病因素,保护我们牙齿的健康强健,那么,牙龈萎缩怎样根治?
认真检查自己的口腔,包括牙龈
很多人刷牙后会看一下自己的牙齿,但是很多都注意不到牙龈是否成长正常,小编就是因为没有细看牙龈,等后来发现牙龈萎缩的时候,牙结石已经持续很长时间了。所以有机会可以认真检查下自己的口腔,牙齿是否有蛀牙等,包括牙龈是否健康。
发现牙龈萎缩第一时间要去医院确诊
发现牙龈比平时的要浅,并且牙根已经有点要露出来的样子,那么就需要到医院去确诊下,牙龈萎缩到底是由于什么原因引起的,如果不尽快找出病因治疗的话,牙龈是没办法恢复到以前的位置的。
牙龈萎缩的原因,比如牙结石、牙周病等
牙龈萎缩的原因很多,但比较常见的就是牙结石或者牙周病,牙结石的话基本会从里面往外面蔓延,所以牙结石比较难发现,牙周病也是一样,所以一旦去了医院,一定要得到医生确切的答复,有一丝犹豫都要继续追问。
1、掌握正确的刷牙方法
正确的刷牙方法要时刻牢记,比如先竖着刷表面,牙齿内部要倾斜45度刷,然后上下两面和牙齿表面都要刷到,刷牙的时候3分钟为宜,牙膏不要太多,在于量要正好。
2、2-3个月更换牙刷,每月更换牙膏
牙刷要定期更换,一般更换时间为2-3个月,如果刷牙次数比较多的话,你可以提前一点进行更换,每个月最好更换一个牙膏,长时间使用同样的牙膏也不是很好。
3、饭后漱口或者是刷牙,一天漱口多次,刷牙至少2次
饭后一定要漱口,或者说吃完东西就得漱口,每天漱口要多次,漱口的水可以使用漱口水也可以使用平时喝水的水的,都是可以的;另外如果饭后觉得口腔比较难受,也可以刷牙,但早晚的刷牙是一定不能省掉。
4、若是牙结石牙周病等,洗牙治疗后注意饮食
若是医院确诊为牙结石或者是其他牙周病等,一定要配合积极进行治疗。一般来说,会先消炎一段时间,然后进行治疗,治疗之后要时刻注意并保持,特别是饮食方面,不要吃生冷酸辣的,尽量清淡不粗糙。
5、定期检查自己的牙齿以及口腔
口腔和牙齿定期检查是非常有必要的哦,所以一定要养成定期检查的习惯,不能为了怕麻烦或者是怕花钱不去检查,当然检查时也不能随意,一定要细致检查才能有效果。
以上是牙龈萎缩怎样根治相关介绍,相信大家已经了解了吧,希望对大家有所帮助。
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