前列腺增生护理措施
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前列腺增生患者的护理措施,首先是饮食护理方面,要多吃一些有营养的食物,比如水果、豆制品以及蜂蜜等等;少吃一些辛辣刺激的食物,比如白酒以及咖啡。其次,生活护理方面,不要长期久坐,不要长时间骑车,还要戒烟戒酒。
现实生活之中,前列腺增生是一种比较常见的不良症状,对于患者的工作以及生活的影响都是非常大的,所以务必要趁着病情尚不严重时及早治疗,与此同时还要做好自己的护理工作。下面让我们了解一下前列腺增生护理措施!
1、饮食护理
①多吃有营养食物
前列腺增生患者除了排尿困难,还常伴有便秘的症状,多吃新鲜的水果、蔬菜、粗粮、豆制品、蜂蜜可保持其排便通畅。多吃南瓜子、葵花子等种子类食物能延缓前列腺增生的病情发展。
②少吃刺激性食物
刺激性食物可引起前列腺充血水肿,加重前列腺增生的排尿困难症状,故前列腺增生患者需忌食白酒、辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒,少喝黄酒、葡萄酒、咖啡,避免影响排尿。
还要少吃柑橘、橘汁等酸性较强的食物,少吃白糖、精制面粉,少吃冰激凌、冷饮、冰棒、冰啤酒、冰西瓜等生冷食物,避免前列腺增生发病。
2、生活护理
①不要久坐
久坐可引起会阴部充血淤血,使得前列腺局部代谢产物不能够及时排出,导致前列腺腺管堵塞,前列腺液瘀滞,刺激前列腺组织增生及继发炎症。故前列腺增生患者要避免久坐,经常参加体育锻炼和文体活动。
②少骑车
骑车以及穿紧身裤可使会阴部和前列腺受到压迫,导致局部充血,加重前列腺增生症状。故前列腺增生患者不太适宜长时间骑车,持续骑车时间应尽可能控制在半个小时内,多穿宽松裤子。
③戒烟戒酒
吸烟以及喝酒这种行为可对身体多个脏器产生危害,烟雾和酒精中的有害物质,可影响前列腺组织的正常代谢,降低其抵抗力进而产生炎症,加重前列腺增生症状。所以前列腺增生患者需忌烟酒。
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