牙痛哪些食物是禁忌的
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牙痛发生以后,另我们痛苦不堪,除了要配合医生的治疗外,在饮食上我们也要加以注意,在我们患上牙痛以后,一定要知道哪些食物是不能再食用的,因为这样可以避免病情加剧,给我们带来更大的痛苦,那么,牙痛哪些食物是禁忌的?
减少或控制饮食中的糖:我国是以谷类为主食的国家,控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来,糖制食品和各种饮料显著增多。应注意宣传。从小养成习惯,睡前不吃糖得。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。
牙痛还应该禁食辣椒和榴莲,辣椒为刺激性的热性食物,牙痛时食用会加重牙痛症状,故忌食。榴莲味酸甜,多食后易致上火,不适宜牙痛患者食用。+
减少或消除病原刺激物:减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育,从小养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部细菌,减少菌斑形成。尽可能做到早晚各刷一次,饭后漱口。唾前刷牙更重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖。要顺刷,即“上虐待由上往下刷,下牙由下往上刷”,“里里外外都刷到”,还要注意刷后牙的咬面。这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净,刷牙后要漱口。不要横刷,横刷容易损伤牙龈,也刷不净牙缝里的残渣。
以上是牙痛哪些食物是禁忌的介绍,相信大家已经了解了吧,希望对大家有所帮助。
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