20岁用生长素能长高吗
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20岁用生长素能否长高取决于骨骺是否闭合。如果经过检查之后发现骨骺并没有完全闭合,这个时候适当的应用生长素有可能会长高。但如果骨骺已经闭合了,再用生长素也没什么用,一般不会再长高。
生活中有很多人的个子都不高,这对于日常的生活和工作会有一定的影响。导致个子不高的原因是一种遗传因素,后天很难做出改变,营养跟不上也会导致个子矮。那么20岁用生长素能长高吗?
1、骨骺未闭合用生长素有可能长高
如果说已经到了20岁,用生长素能不能长高主要还是看骨骺有没有闭合,如果说骨骺并没有闭合,那么用了生长激素之后有可能会再长高。可以先到医院去拍摄掌骨的x光片,这样可以看到骨骺线是否闭合。如果说并没有闭合,可以根据自身的情况来考虑是否要使用生长素,如果说身体允许,那么可以适当的应用,一般情况下都是会再长高的。
2、骨骺闭合用生长素一般不能长高
很多人20岁的时候骨骺已经闭合了,这个时候使用生长素也没办法长高。如果说检查的结果显示骨骺已经闭合,建议不要盲目的使用生长素,因为这个时候即便用了也不太可能会再长高,还有可能会对身体健康产生危害。此时可以多吃一些优质蛋白质和钙质的食物,再就是要多进行体育锻炼,比如说打篮球、游泳或者是跳绳,也可以做引体向上。每天固定运动10分钟到30分钟,这对于长高还是有帮助的。
大多数人在20岁的时候用生长素也不能长高,因为这个时候的骨骺已经闭合了。不过也有少数人并未闭合,适当的应用生长素还是有可能会长高的。
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