老年人脊柱骨折怎么办
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老年人脊柱骨折的出现,有很多方法都可改善,首先需注重于心理护理,注重于日常营养护理,另外还需要注重于生活治疗,比如尽早选择补充钙元素,另外还需要尽早活动肌肉,但是活动肌肉时不应该过量,必须要循序渐进,另外还需要预防突然的跌倒。
伴随着年龄逐渐的增大,人体的机构也会进入到衰退的阶段,许多的中老年人群都会出现明显的行动迟缓等现象,也同样会给日常的生活造成许多的影响,其实这类的情况大部分是因为骨质疏松所造成,所以对于个人身体必须要做好保护,尽可能避免骨折,那么老年人脊柱骨折怎么办呢?
1、注重心理护理
当老年人出现骨折时,映入到眼前的就是病房、病人、护士、医生,等待着是各种检查、治疗、手术,可能会因为自理能力逐渐丧失,也会出现心烦气躁等现象。大部分的病人都可能会出现恐惧、焦虑、失眠等众多症状。为了有效解决老人的思想负担,首先就应该适当性的给予安慰。
2、注重营养护理
有些骨折的老人最担心的就是给子女增添麻烦,所以就会控制日常饮食,减少小便的次数,其实首先也需了解,在此时最关键的就是补充营养物质,一定要多喝水,多选择具有促进消化的食物,随时都应该保持大小便的通畅,尽可能减少便秘的出现。
3、生活治疗
老年人群就是因为体质比较差,再加上雌激素水平的低下,所以很容易会出现钙元素没有办法吸收,导致骨折恢复的时间逐渐延长。此时就可以适当性的选择服用钙元素,或是选择含有钙元素比较高的食物,并且也需要适当性的补充维生素d,能够有效促进钙元素的吸收。
在出现脊柱骨折之后,也同样需要尽早的活动肌肉,一般在选择治疗之后的三个星期就应该多做关节运动。但是老年人的运动不可以过量,需要慢慢的增加,而在选择离开床活动时,最好是在专人的辅助之下,以免出现突然的跌倒,给个人的健康造成更多的影响。
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