糖尿病肾病患者能吃什么水果
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原则上,糖尿病患者不能吃水果,可以吃黄瓜、西红柿、萝卜等蔬菜,而不是水果。不过,有些水果可以适当食用,比如无花果,富含酸和酶,对糖尿病患者非常有益。苹果中的膳食纤维能防止血糖骤升骤降,对糖尿病的防治有一定的作用。
糖尿病肾病患者,在饮食上应主要保持收支平衡,患者本身具有多尿的特点此外,夏季高温使人体水分容易流失,增加心脑血管疾病的风险,有必要多喝水。夏天市面上有很多水果,病人可以有选择地吃一些含糖量低的水果。那么,糖尿病肾病患者能吃什么水果?
1、无花果
尽管现在市面上与无花果的接触很少,但不可否认,无花果能有效降低血糖。无花果虽然很甜,但却是高纤维水果,富含酸和酶,对糖尿病患者非常有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体质有显着作用无花果可以和冬瓜和海带一起在汤里煮此汤具有祛湿消肿、降血糖、益肾的作用。适用于早期糖尿病肾病的治疗。
2、火龙果
火龙果是大家最喜欢吃的水果。它的降糖效果也很好。如果你有糖尿病,试试火龙果火龙果具有高纤维、低糖、低热量的特点对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病有很好的疗效。火龙果可以用胡萝卜榨汁,适合老年糖尿病患者食用。并发症的好处包括蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,有助于预防糖尿病周围神经病变。
3、苹果
苹果作为最常见的鹅肉之一,深受大家的喜爱。每天吃一个苹果也是有帮助的。苹果中所含的果胶能防止胆固醇的升高,并能提高血糖含量苹果中的膳食纤维可以调节人体血糖,防止血糖突然上升和下降,因此适量食用苹果对糖尿病的防治有一定的作用苹果和芹菜一起榨汁,可以降低血压,软化血管壁。适用于高血压、糖尿病、动脉硬化患者。
4、石榴
石榴营养丰富,含有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇、预防冠心病、高血压、糖尿病等功能。石榴中含有一定量的糖,所以人们过去认为石榴是糖尿病患者吃得快的水果,但现在认为,如果糖尿病患者把病情控制得好,就可以吃到一定量的石榴但如果病情控制不好,血糖又高,都要速食石榴不过,番石榴是台湾特有的水果,具有降血糖的作用,对糖尿病患者有独特的疗效。
5、蓝莓
蓝莓的特殊营养可以预防糖尿病。经常吃蓝莓的人患糖尿病的风险比不吃蓝莓的人低23%数据分析显示,每周三份蓝莓、葡萄和葡萄干、苹果和梨可显着降低患2型糖尿病的风险各种水果都有一定的降糖作用,但这些水果的降糖作用比较明显,主要原因是这些水果富含花青素。
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