小叶增生是怎么回事
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乳腺类疾病,是女性很容易患的一类疾病。乳腺病一般包括乳腺纤维瘤、乳腺小叶增生、乳腺癌等最为多见。乳腺病对女性病人的正常工作与生活有着较为严重的影响,而且,如果不及时对疾病进行治疗的话还会发生病变。因此,选择一副好药或有效的治疗方法是很有必要的。
小叶增生,是女性比较常见的一种疾病。很多朋友,都有着很大的担忧以及困扰。一般情况来说,双侧乳腺会有疼痛的感觉。那么,请问小叶增生究竟是怎么一回事?小叶增生的原因有什么?如何来对小叶增生进行预防呢?
一、小叶增生
它,还可以被叫做乳腺增生、纤维囊性病等。这个病的特点就是乳腺成分的增生,在组织形态上、结构上有异常的情况发生。
二、小叶增生的原因是什么
1、不良的生活习惯或人为原因
人工流产、女性高龄不育、不哺乳、穿太紧的内衣或胸罩等,引发的乳腺不能有周期性的以及政策的生理活动;
2、内分泌失调
雌激素相对增多、黄体素分泌较少,是乳腺增生发病的两个主要原因。处在育龄期的妇女乳腺受卵巢内分泌的控制,一旦卵巢的功能受到一定的影响,就会对女性体内雌孕激素的分泌产生不好的作用,进而让乳腺组织增生;
3、长时间服用避孕药及保健品
如果我们长期服用过量的刺激素,就会让内分泌失调。很多爱美的人士都愿意用一些含激素的护肤用品,而且很多人工饲养的家禽所用的饲料也是有激素成分存在的,长时间食用,就会引发乳腺疾病;
4、精神因素
情绪太过激动、太过紧张,睡眠不够等,这些也是会让乳腺增生的症状加重的;
5、饮食
摄入过量的高脂肪以及高能量,同样是会诱发乳腺增生的。
三、小叶增生的预防
1、避孕:不要去做人流手术;
2、情绪:要保持心情舒畅;
3、婚育:保证良好和谐的性生活;
4、营养:不吃动物脂肪与油炸食品,多吃果蔬与粗粮;
5、用药:不要食用含激素的补品药品,不要用含激素的化妆用品;
6、检查:一旦发现乳头有溢液、乳房有肿块等,要马上去检查。
四、小叶增生吃什么
1、菌类食品
比如银耳、黑木耳、香菇等,都是可以对乳腺恶性增生进行预防的,是可以提高我们免疫力的;
2、含维生素B6及维生素E食品
比如花生、芝麻、核桃等,这些是能消除患乳腺增生的隐患,促进乳腺增生康复的;
3、乳制品
酸奶、牛奶可以对免疫系统有刺激作用,进而提升抵抗力;
4、含碘食品
碘是可以让雌激素水平变低,消除得乳腺增生的隐患,是可以促进卵巢滤泡黄体化的。
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