化痰止咳的食物有哪些
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化痰止咳一定要选择好的食物,食物的选择一定要适合,同时也要调节饮食,这样一来不仅对身体有好处,而且针对性的吃食物对于化痰止咳起到最佳的效用,因此,对于食物的选择是尤为重要的,那么化痰止咳的食物有哪些呢?下面我们就来了解一下。
1、胡萝卜红枣汤
使用胡萝卜与红枣一起进行熬煮,大约在一个小时之后可以饮用,对于治疗化痰止咳具有很好地效果,可以连续服用多天,效果更加明显,症状也会逐渐的缓解甚至会消除。
2、葱白粥
经常喝白粥可以清理肺部异物,化解体内痰液,在粥内加入一些姜类的食材效果更加明显,对于止咳化痰具有很好地效果。
3、百合鸡蛋汤
可以先将百合洗净,与鸡蛋一起混入在一个器皿里,加入适量的水煮熟,就可以食用,对于化痰止咳有着很好地效果,对于润肺也有很好地效果,平常可以多吃些鸡蛋汤。
4、蜂蜜鸡蛋汤
将蜂蜜加水煮开,鸡蛋一起混入在一个器皿里,加入适量的水煮熟,就可以食用,对于化痰止咳有着很好地效果,对于润肺也有很好地效果,可以起到润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。顿服,早晚空腹服用。
5、隔水蒸蛋
可以用蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。每天晚上睡觉前服用可以治疗咳嗽,比较严重者可以连续服用几日,即可达到效果。
6、萝卜葱白
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服。
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