出现了感冒喉咙痛怎么办
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天气突冷突热,很多人容易感冒,感冒后喉咙痛为正常表现。小孩子喉咙痛会哭哭闹闹,青年人喉咙痛会吃药,老年人喉咙痛会用食疗方治疗。感冒喉咙痛怎么办?以下是6款治疗喉咙痛的食物。
1、苹果
苹果富含多种的维他命,具有养胃阴、生津解渴的功效,能有效治疗咽喉肿痛症状,适合在炎热干燥的夏季吃。“一天一个苹果远离医生”,这是外国流传入中国的一句有名的谚语。
2.橄榄
橄榄营养丰富,具有清肺利咽、生津止渴的功效,主治咽喉肿痛、暑热烦渴,适合在炎热干燥的夏季吃。鲜橄榄用开水冲泡后饮用或者直接咀嚼能治疗咽喉肿痛。取鲜橄榄果2枚,配少量蜂蜜,放入绿茶中搅拌均匀后饮用,也能治喉咙痛。
3.热茶
热茶感冒后应多喝,能缓解咽喉干燥症状,也能缓解肺部阻塞感。绿茶、乌龙茶、红茶也可喝,不会刺激咽喉,能治咽喉疼痛。
4.葡萄
葡萄具有滋补肝肾、生津利尿的功效,多食有助于改善心烦气躁、过度疲劳症状。葡萄加蜂蜜做成膏状,或者用开水冲服,可治疗喉咙痛。
5.石榴
石榴汁具有清咽利喉的功效。用石榴汁漱口也能缓解咽喉不适症状。石榴皮药效更好。用石榴皮与水共煮,煮好后去渣漱口,能治喉咙痛。
6.萝卜
萝卜能治疗感冒,缓解喉咙不适症状。具体做法是把清洗干净的萝卜切碎,然后放入榨汁机榨成汁,加白糖或蜂蜜饮用,每天三次,连服几日症状会减轻。
感冒喉咙痛怎么办?6款治喉咙痛的食物相信能帮到大家。
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