心率慢怎么办
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心率慢时,首先可以采取食疗方法提高心率,比如常吃香蕉、牛奶、红枣、莲子粥等食物;其次可以对症应用药物治疗,比如β受体激动剂、抗M胆碱药;如果心率过慢,经常出现停搏、晕厥等症状,还可以植入心脏起搏器,帮助心脏跳动。
如果心率每分钟低于60次,就属于心率慢,运动员、飞行员在安静状态下,心率每分钟可以低至45次左右,这和长期训练有关系,只要没有不适症状,就不用担心。但也有些人在出现心率慢时,还会伴随着胸闷气短等症状,这应该是病理性的心率慢,需要采取措施提高心率,那么,心率慢怎么办呢?
一、心率慢的食疗方法
1.香蕉
心率慢时应该适当的补充一些钾元素,有利于心率的恢复。香蕉中含有丰富的钾元素,当心率慢时就可以适当的多吃一些这样的水果。
2.牛奶
牛奶中富含多优质蛋白质和多种矿物质,具有很好的滋补作用,坚持每天一杯牛奶,可以缓解因身体虚弱、气虚不足导致的心率慢。
3.红枣
贫血、营养不良等导致体质虚弱时,也会出现心率慢,所以适当的吃一些补血的食物也能提高心率;红枣含铁丰富,具有很好的补铁补血的作用,心率慢时可以常吃。
4.莲子粥
莲子粥是用莲子、木耳、粳米煮的粥,经常食用可以提高身体的免疫能力,促进血液循环,起到补脾益肺、养心安神的作用,可以缓解心动过缓、心悸等不适症状。
二、心率慢的药物治疗
1.β受体激动剂
这类药物可以缓解心脏房室传导阻滞,改善心率慢的症状,但是这类药物有可能会增加心脏的负担,因为心脏疾病导致心率慢要用这类药物时,可能会加重心脏病,所以具体用药需要严格遵医嘱。
2.抗M胆碱药
这类药物可以解除平滑肌痉挛,治疗因急性微循环障碍出现的心动过缓、房室传导阻滞等,所以出现心率慢时,也可以应用这类药物提升心率,不过用药也需严格遵医嘱。
三、心率慢的手术治疗
如果心率过慢,每分钟心跳次数在40次以下,甚至还出现了停搏、晕厥等症状,应用药物效果不佳时,可以植入心脏起搏器帮助心脏跳动,延长生存期。
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