肝癌能喝茶叶吗
本文已影响8.09K人
本文已影响8.09K人
据相关的部门统计,肝癌这种疾病的患者在不断的增加,那么肝癌这种疾病多年来危害着很多人的健康。肝癌这种疾病在一年之内如果不治疗的话是可以致人死亡的,那么在饮食上预防肝癌是一个好方法,那么肝癌能喝茶叶吗?
一、预防肝癌多喝茶
1、喝铁观音
闽南人爱喝茶,这对防肝癌很有益,尤以闽南一带常见的铁观音为最佳,雨前龙井也不错。
2、吃胡萝卜柑橘
蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐时再吃两份以上蔬菜,这样一天总摄入量约400-800 克,可使你患肝癌的危险性降低20%。
3、多吃“三笋”
三笋,即竹笋、莴笋和芦笋。专家提示日常多吃这三种食物,可降低肝癌的发生率,而且还美味可口。
4、吃奶制品
医学研究证明,在控制喝酒的情况下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯,但成年人中食用奶制品的还为数不多,不妨加以改进。
二、哪些食物不宜吃
1、不吃或少吃腌菜
酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃,接下来天气热了,食欲不好,许多人更喜欢以腌菜下饭。但腌菜中含有较多量的亚硝胺,实验证明与肝癌的发生有关,最好不吃或少吃。而且切记,一定要腌透之后才能吃。
2、不吃发霉食物
春季,食物极易发霉。而发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质,致癌所需时间最短仅为24周,因此食物应妥为存放,一旦发霉就应立即丢弃,尤其是 黄豆、花生、红薯、甘蔗等,切不可再食用。此外,花生油同样不宜久贮,如果发现产生哈喇味就不宜食用。否则不仅味道不好,更重要的是会导致癌症。
3、不饮或少饮酒
长期饮酒,酒精会将胃粘膜消化掉,胃的细胞一旦受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收,从而容易引起酒精性肝炎,损害肝脏的解毒功能,甚至引起酒精性肝硬化,此乃肝癌发生的危险因素。如果用发霉的花生来下酒,诱发肝癌的可能性会更大。医生建议,成年男性每人每天饮酒量不能超过2杯,女性不能超过1杯。
4、动、植物油变质后不宜食用
陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分,它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应,使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。
备孕期间能喝荷叶茶吗
哺乳期可以喝茶叶茶吗
备孕男的能不能喝茶叶
柿子叶泡茶能长期喝吗
哺乳期能喝普洱茶叶吗
备孕男的能喝茶叶水吗
男人备孕能不能喝茶叶
荷叶茶能不能经常喝
肝癌能喝茶叶吗 肝癌能不能喝茶
荷叶茶经期能不能喝
荷叶茶喝多久能减肥
茶叶过期还能喝吗 过期的茶叶有哪些妙用
备孕期能喝茶叶水吗
山楂荷叶茶能经常喝吗
荷叶茶喝多久能减肥
荷叶茶能不能天天喝
孕妇能不能喝茶叶
荷叶茶隔夜能不能喝
荷叶茶能不能长期喝
肝癌能换肝吗
孕妇可以喝茶叶茶吗
【肝病喝茶好吗】有肝病的人能喝茶吗
备孕时能喝荷叶茶吗
备孕能不能喝茶叶
儿童能喝普洱茶叶水吗
怀孕期间能喝茶叶水吗
月子里能喝茶叶水吗
荷叶茶喝多久能减肥
哺乳期能喝番泻叶茶吗
肝癌能换肝吗