风寒感冒流鼻涕打喷嚏怎么办
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出现风寒感冒的情况以后,需要注意保暖,避免感染风寒而造成身体不适。另外还可以喝红糖姜水,让身体微微发汗,能够起到驱寒的作用。并且需要对家居进行通风消毒,提高自身的抵抗能力。此外还可以在医生的指导下合理地服用药物,对风寒感冒进行治疗。
生活当中不注意保暖,很容易会因为受凉而打喷嚏流鼻涕,这是风寒感冒的症状。出现感冒以后身体的抵抗力会下降,精神也会变得差一些,需要在日常做好保暖防护的工作,避免感冒的出现。那么风寒感冒流鼻涕打喷嚏怎么办呢?
一、注意保暖
感冒以后流鼻涕、打喷嚏,这是典型的风寒感冒症状,由于感染了风寒而出现这类情况,需要在日常注意保暖,不能着凉。特别是在开窗通风的时候要穿好衣服,避免因为吹风而造成感冒的情况出现。若是症状较为严重,则需要多吃感冒药物来达到驱寒的目的。
二、喝红糖姜水
出现风寒感冒以后需要多喝热水来驱走体内的寒气,也可以喝一些姜汤。姜的性子辛温,可以达到祛风散寒的效果。在感染风寒感冒以后,可以喝红糖姜汤来驱寒,让身体微微出汗,达到驱寒的效果,对于一些轻度感冒的患者来说,饮用红糖姜水以后,可以达到散寒作用,可以更快地恢复健康。
三、进行消毒
由于在感冒期间身体的抵抗力下降,身体比较弱,这时候病毒很容易会入侵到身体当中,需要在家中进行清洁消毒,杀菌病菌。同时也要多进行锻炼来提高自身的抵抗力,少吃一些燥热肥腻的食物,也可以多吃一些蔬菜水果来补充维生素。同时需要注意个人的卫生,勤洗手。
四、服用药物
由于风寒感冒是因为感染了风寒所致,会有明显的恶寒严重情况出现,并且伴有轻微的发热,身体没有汗流出,并且还会有头痛流鼻涕等情况。需要以辛温解表的方法来进行治疗。
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