大腿根部抽筋是怎么回事
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不同年龄段的人都会有大腿根部抽筋的情况发生,如果偶尔抽筋不用担心,要是总是抽筋就要及时的就医,了解具体原因。因为引起大腿根部抽筋的因素不同,治疗的方法也不一样。一般抽筋是与缺钙有关系,所以患者应该注意补钙,保证营养的全面摄入。
几乎很多人都有过抽筋的经历,在进行剧烈运动的时候,就经常会有人出现抽筋,另外在下水游泳的时候,水里面的温度太低的话,也经常会出现大腿抽筋的情况。这时候患者会出现剧烈的疼痛,情况还会非常危险,那么大腿根部抽筋是怎么回事?
偶尔抽筋很快就会好转,如果经常抽筋,症状就较为严重,需要到医院检查治疗。尤其是大腿根部抽筋,这可能与缺钙有关系,钙是一种良好的神经系统镇静剂,缺少了钙,神经系统就会发出异常的神经冲动,导致骨骼肌异常收缩,故而抽筋。所以日常生活中大家要多吃含钙食物。
导致大腿根部抽筋的原因是有很多的,在生活当中,患者局部血液循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张,或者是我们生活当中环境温度突然改变,不及时的添加衣物的话都很容易导致我们出现大腿根部抽筋。长期的饮食方面不规律,并且是对于该元素以及镁元素长期的摄入不均衡的话,也很容易导致我们出现大腿根部抽筋。
在精神高度紧张的时候,也容易导致出现大腿抽筋这样的状况,某些慢性疾病不及时的治疗也会导致大腿抽筋。患者自身患有运动神经元疾病,比如说脊髓神经根病变或周边神经病变,也很容易导致我们出现大腿抽筋,在服用某些降压药以及降血脂等药物的时候,也很容易出现一些不良的现象,比如说会出现大腿抽筋,我们都需要重视。
患者应该注意,发现大腿根部抽筋后要用手用力抓紧抽筋这条腿的脚掌,使劲抻,这样才能够缓解抽筋的疼痛。一次不行,就重复多次,肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。等到疼过去以后,要按摩抽筋部位,以免后期持续疼痛。按摩时要注意,用双手掌心贴住疼痛部位,适度用力按摩,给肌肉加温、放松,舒通血液,可缓解抽筋,防止再次抽筋。
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